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お悩み解決

経験者が語る!パニック障害を薬なしで治す方法とは!?

スポンサーリンク パニック障害は、突然起こる激しい動悸や発汗、頻脈(ひんみゃく:脈拍が異常に多い状態)、ふるえ、息苦しさ、胸部の不快感、めまいといった体の異常と共に、このままでは死んでしまうというような強い不安感に襲われ …

今年の冬は寒くなる!?防寒対策はしっかりと!

最近とても寒くなってきました・・・。11月9日は最高気温が11℃最低気温が5℃と予想されています。一気に冷え込むので防寒対策をしっかりとする必要がありますね。 さて昨年の冬はとても暖冬になりました!スキー場も雪不足で営業 …

旅行で足が疲れやすい人におすすめな靴とは??

旅行ってたくさん歩きますよね・・。私の場合、日帰り旅行でも5㎞くらいは歩きます。そうすると足が痛くなってくるんですよね。みなさんもそういう経験ありませんか??   もしかしたらそれは靴に問題があるかもしれません …

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