スポンサーリンク

今夜から大雪と聞いて早めに帰ってきました(*^^*)明日は早朝から松江に出なければいけないので天気が心配です・・・。電車が無事動くことを期待しています(朝動いたとしても夜動くかどうか・・・。最悪泊まりかな・・・)

今回は健康グッズについて紹介します!皆さんはどんな健康グッズを使っていますか???人にもよると思いますが私は肩こりがひどいので姿勢をよくするためのグッズを使っています!それが・・・

棒Σ(・ω・ノ)ノ!!!!!(笑)

これは背筋を延ばすための健康グッズで結構人気なんですよ!!使用方法は簡単!ただ寝っ転がって棒に背中から乗るだけです。

上から見た図

いや、これがすごいんですよね~~~。背筋ピーーーン!!ってなります!疲れたなぁ~~というときはこれに乗っています(笑)

ただ値段がまあまあするんですよね・・・。種類がいろいろとあるんですが大体3000円くらいします。正式にはヨガポールというらしいです!正規品に関しては値段が9180円!!!この値段でもレビューは1500件以上で評価は5点中4.5オーバーとかなり高い評価ですね!!

まあ正規品じゃなくても全然大丈夫なので気になる方は買ってみてはいかがでしょうか。

 

ヨガポール 【クーポンで100円OFF】ストレッチ用ポール リセット用ポール 体幹 ストレッチ ポールダイエット ダイエット 器具 ダイエット器具 リラックスストレッチ ポール 腹筋 腰 肩 お腹 太もも フォームローラー【送料無料】【05P03Dec16】

こちらの商品はレビューが5000件以上で評価は4.4くらいと高い評価を得ています!

次におすすめするのは・・・

 

ストレッチ枕!!!なんかおしりみたいですが

私は肩こりと同時に首も凝るんです・・・。まだ若いのに・・・肩こり、首コリが年齢関係あるか知りませんがww

首が疲れているときにはとても気持ちよくて気持ちよくて・・・寝てしまうほどww

肩こりにも効くので首コリ肩こりで悩んでいる方にはおすすめです!

上から見るとハートですね!何かいいことあるかも!?(笑)

【送料無料★即納】 首こり 解消 グッズ!! 首ストレッチャー ≪首ストレッチ 首筋のこり ストレッチ枕≫【あす楽対応】

値段も2000円弱とお買い求め安いので気になる方は是非♪

最後に・・・

余談ですが今私にはとても気に入ってるイスがあります!それがこちら!!

楽天で購入したリクライニングチェアーです!値段は3980円!我が家では値段以上の大活躍をしておりこたつで寝るとき、勉強するとき、パソコンするとき(今も使っています)、テレビを見るときなど重宝してます!地べたに座るとどうしても猫背になってしまうのでそれ防止にも役立っています!

素材も低反発なので座り心地も抜群!強いて言うならばイスの厚さがまあまああることくらいですかね(#^^#)

一年中使えて最高です~~!

 

 

それではまた~~!